こんにちは。中央区 警固 薬院 桜坂 浄水通りの医療法人児玉歯科医院です。
口臭には種類があるのを知っていますか？
45%は病的口臭、歯周病や虫歯によるもの。
22%は生理的口臭、お口の中の清掃不良による蓄積した細菌(プラーク・歯垢)によるもの。
32%は自分に口臭があると思い込む精神的なもの。
1%は全身疾患由来、肝臓などの疾患によるものがあります。
ということは、67%がお口の中細菌(プラーク・歯垢)によって作り出されている事になります。
では、どうすれば細菌を減らし口臭を防ぐことが出来るのでしょうか？
それは毎日のお口の中のセルフケアです！
歯ブラシやフロス・歯間ブラシなどを使い
お口の中の細菌を減らすことが大切です。
大人の歯(永久歯)は全部で28本、親知らずを入れると32本。
子供の歯(乳歯)は全部で20本あります。
その一つ一つの歯を丁寧に磨いていくことが大切です。
また親知らずが萌出しかけてくるとお口の中の細菌によって炎症を起こし腫れて痛みを伴う場合もあります！
細菌を減らすことは、口臭予防だけでなく虫歯・歯周病・歯肉炎予防にも繋がります。
人それぞれ歯の生え方も違います。
どのように磨いたらいいのか…、私は磨けているのか…、などお悩みの際はぜひ相談して下さい
