日本は健康大国と呼ばれ世界でも
トップクラスの長寿国です。
しかし、医療の発達によって平均寿命は
延びていますが、これからは「健康寿命」を
延ばすことも大切です。
健康寿命は平均寿命より男性で約９年、
女性で約１2年短いそうです。
健康寿命を延ばすのに重要なポイントとなるのが
歯と口の役割になります。
例えば、私達が毎日無意識にしている「噛む」と
いう行為は単に食べ物・栄養を
体に取り入れるだけではなく、
実は健康寿命を延ばすために肥満を防ぎ、
脳の発達や認知症の予防にもつながります。
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