こんにちは 中央区警固、薬院、桜坂の医療法人児玉歯科医院です。

今回はデンタルフロスの持ち方についてです。

１.フロスを約４０㎝程の長さに切ります。これは、指先からひじまでの長さになります。

２.フロスの片方を左手の中指に２～３回巻き付けます。

３.両手の間隔の長さが10～15㎝になるように右手の中指にフロスの余っているのを外れないように巻き付けます。

４.フロスを親指と人差し指でつまんでピンとはり、指と指の間の長さが１～２㎝ぐらいにします。